هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب (PIH) به آن لکه های تیره ای گفته می شود که پس از بهبود جوش یا التهاب باقی می مانند. اغلب آنها می توانند حتی بیشتر از خود جوش ها شدیدتر و ناراحت کننده باشند. در واقع pih تغییر رنگ پوست است که پس از بهبود زخم باقی می ماند. این پاسخ طبیعی پوست به التهاب است.
هیپرپیگمانتاسیون پس از التهاب (PIH) زمانی اتفاق می‌افتد که پوست شما ملانین اضافی تولید می‌کند که پس از تحریک یا آسیب دیدگی اتفاق می افتد. ملانین یک رنگدانه طبیعی است که مسئول رنگ مو، پوست و چشم ما است. درمان PIH می تواند بر روی اپیدرم، که سطح پوست شما است، یا درم شما – یک لایه عمیق از پوست شما تأثیر بگذارد.
چه چیزی باعث هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب یا pih می شود؟
هنگامی که سلول های پوست شما با ایجاد ملانین اضافی به آسیب یا تحریک واکنش نشان می دهند، نتیجه هیپرپیگمانتاسیون پس از التهاب است. این عارضه پوستی به صورت لکه های برنزه، قهوه ای، قهوه ای تیره یا حتی خاکستری و آبی روی پوست شما ظاهر می شود.
علائم PIH
معمولاً مانند یک ناحیه صاف از تغییر رنگ روی پوست به نظر می رسد. بسته به رنگ پوست و عمق تغییر رنگ، می تواند سفید، صورتی، قرمز، بنفش، قهوه ای یا سیاه به نظر برسد. این عارضه می‌تواند در همه انواع پوست ایجاد شود. با این حال، برای افرادی که دارای رنگ های متوسط تا تیره هستند، شدید تر و ماندگار تر است. PIH همه جنسیت ها را تحت تاثیر قرار می دهد.
علل بروز این عارضه چیست؟
زمانی ایجاد می شود که زخم یا تحریک پوستی مانند خراش، بثورات پوستی یا جوش باعث ملتهب شدن پوست شود. با بهبودی پوست، ملانین بیش از حد (پروتئینی که به پوست رنگ می دهد) تولید می کند. اکثر افراد مبتلا به آکنه درجاتی از PIH دارند و فقط جوش بزرگ نیستند که باعث ایجاد این لکه ها می‌شوند، هیپرپیگمانتاسیون می‌تواند به دنبال جوش ها و لک های نسبتاً جزئی نیز ایجاد شود. گفته می‌شود، هرچه یک جوش ملتهب تر باشد، نقطه PIH بزرگ تر و تیره تر می‌شود. علاوه بر این، برداشتن یا کندن یک جوش احتمال ابتلا به PIH را افزایش می‌دهد زیرا التهاب را افزایش می دهد.
علل دیگر PIH عبارتند از:
- آفتاب سوختگی
- لایه برداری شیمیایی
- درم ابریژن
- لایه برداری با لیزر
- اسکار آکنه در مقابل PIH
ممکن است وقتی بدانید که PIH جای زخم واقعی نیست، راحت شوید و کمتر نگران باشید. در واقع، مردم اغلب آن را “شبیه اسکار” می دانند، زیرا اگرچه برای مدتی اثری روی پوست باقی می ماند، اما به فولیکول آسیب نمی رساند. اسکارهای آکنه واقعی زمانی رخ می دهند که یا از دست دادن بافتی رخ می دهد، که باعث ایجاد افتادگی پوست می شود، یا رشد بیش از حد بافتی که یک اسکار برجسته ایجاد می‌کند. PIH، لکه ای صاف است. برجسته نیست، فقط تیره تر از پوست اطراف است.
محو شدن در طول زمان
خبر خوب این است که PIH می تواند به مرور زمان محو شود، حتی بدون درمان. اما «زمان» واژه ای مؤثر در اینجا است. ممکن است ۳ تا ۲۴ ماه طول بکشد تا PIH به طور کامل ناپدید شود، یا حتی در برخی موارد بیشتر از این زمان. مدت زمانی که طول می کشد تا PIH محو شود به میزان تیره بودن لکه در مقایسه با پوست اطراف بستگی دارد. هر چه کنتراست بین ناحیه تیره و رنگ طبیعی پوست شما بیشتر باشد، محو شدن آن بیشتر طول می کشد.
همیشه به خودی خود محو نمی شود. در برخی موارد، تقریبا دائمی است. برخی از درمان ها به محو شدن آن کمک خواهد کرد. برخی ممکن است به طور کامل لک های تیره را پاک نکنند، اما حداقل ممکن است آنها را به میزان قابل توجهی روشن کنند. اگر نمی خواهید منتظر روشن شدن طبیعی لکه ها باشید، درمان می تواند به تسریع زمان محو شدن کمک کند.
گزینه های درمان
محصولات بدون نسخه (OTC) می توانند به محو شدن علائم ظریف تر کمک کنند. با این حال، برای علائم عمیق تر یا مواردی که برای مدت طولانی وجود داشته اند، کرم تجویزی ممکن است انتخاب بهتری باشد. متخصص پوست شما محصولات زیادی می شناسد که می توانند این کار را انجام دهند. اگر آکنه را درمان کنید، از ایجاد هیپرپیگمانتاسیون نیز جلوگیری می کنید. بنابراین پاکسازی آکنه یک گام اساسی در کنترل PIH است. هر گزینه درمانی را که انتخاب می کنید، بدانید که بهبود نیاز به زمان دارد.
فیلم درمان PIH (لک های بعد از واکنش های التهابی پوست) توسط دکتر سوسن احمدی
مقالات دیگر: درمان لک پوستی با لیزر
چگونه بهترین نتایج را بدست آوریم؟
برای به دست آوردن بهترین نتایج ممکن، رعایت چند نکته می تواند به آماده سازی پوست شما برای هر درمانی که انتخاب می کنید کمک کند.
- آکنه خود را کنترل کنید
قبل از درمان، آکنه شما باید تحت کنترل باشد. در غیر این صورت، هر جوش جدید می تواند یک نقطه تیره دیگر ایجاد کند. محصولات بدون نسخه آکنه برای درمان آکنه خفیف موثر هستند. با این حال، اگر می‌خواهید بهبودی واقعی داشته باشید، ممکن است لازم باشد جوش های شدید تر را با داروهای تجویزی آکنه درمان کنید.
- از کرم ضد آفتاب استفاده کنید
هر روز از ضد آفتاب استفاده کنید. نور خورشید ممکن است pih را تیره کند و آنها را آهسته تر محو کند. بعلاوه، بسیاری از درمان های PIH (و بسیاری از درمان های آکنه نیز) می توانند پوست شما را نسبت به خورشید حساس تر کنند. اگر نگران این هستید که کرم ضد آفتاب می تواند جوش های شما را بدتر کند، نگران نباشید. کرم‌های ضد آفتاب زیادی برای پوست‌های مستعد جوش وجود دارد.
